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经期长短透视女性健康隐忧
2022-09-12

月经不调怎么办

正常的月经应是什么样?

月经为什么不是提前就是延后?怎样让经量正常?月经周期不正常是什么原因?

1、月经期:经期正常状态下回持续3-5天,少至1-2,多至7-8也属于正常范围。

2、月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

3、月经血特点:经血不凝固,暗红色,除了血液外,还会有子宫内膜碎片,子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

4、月经血量:正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

5、月经期表现:大部分女性经期不会有很强烈的不适,少数会乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹坠胀和情绪不安等。

痛经怎么办?月经不调怎么办?女人总是免不了要面对大姨妈的折磨,怎样判断自己经期各种状况是否在正常范围内呢?看看小编贴心分享吧,让自己做到心里有数,一旦出现状况,及时就医是关键。